產後放鬆塑型
課程介紹
媽咪~辛苦了,謝謝您這十個月的辛勞!新生命的降臨往往使妳忘記呵護自己,花一點時間來保養肌膚。寶寶成長紀錄不能少,媽咪產後恢復美麗身材一樣不能缺少,把握六個月內黃金恢復期,讓自己徹底舒壓放鬆,讓身材恢復彈性。
美胸護理
產後常見石頭奶、缺乏彈性、鬆弛、扁塌、外擴等胸型問題,容易讓您失去自信。透過循序漸進的專業保養,促進乳腺循環,讓胸部組織充分放鬆並吸收養分,幫助恢復堅挺飽滿的胸型,重現完美線條。
緊緻美腹
腹部妊娠紋及產後腹部鬆弛問題,尤其產後3個月是關鍵期。此時常伴隨便秘及子宮未歸位現象,藉由腹部舒緩按摩,針對臍下位置以畫圈輕撫,幫助子宮逐漸回復正常位置。搭配深層按摩與穴道刺激,促進精油吸收及代謝,淡化紋路並雕塑纖細腰身。
勻腿舒緩
針對孕期引起的腿部水腫、酸麻及抽筋,採用結合精油滲透的推揉、撥撫等多種手法,將體內濕氣引導排出,舒緩腿部肌肉腫脹與不適,讓媽咪的雙腿恢復輕盈自在。
纖背肩頸
產後因抱小孩導致的腰背痠痛及肩頸僵硬,透過放鬆紓壓按摩促進背部血液循環,減輕肩膀緊繃,讓身體舒暢放鬆,擺脫不適,恢復輕盈自在的身心狀態。
適用對象
產後護理
90分鐘
課程特色
滋潤肌膚,提升柔嫩光澤
促進肌膚光滑緊實,展現健康彈性
恢復優美體態曲線
促進老廢角質代謝,保持肌膚清爽明亮
加強腹部肌肉運動,刺激腸道蠕動,幫助排便順暢